Manfaat teh hijau

Teh hijau
Menyeduh secangkir teh hijau sambil bersantai tentulah nikmat. Terlebih lagi kandungan antioksidannya dapat membantu mencegah katarak dan degenerasi makula. Teh hijau mengandung zat sehat yang disebut dengan catcehins, hal ini berfungsi untuk antioksidan dan memiliki sifat anti-inflamasi .

Manfaat Kentang Bagi kesehatan

Kentang

Kentang kaya akan betakaroten. Tubuh Anda mengubah beta karoten menjadi vitamin A, nutrisi ini dapat mencegah terjadinya mata kering dan rabun senja. Beta karoten dan Vitamin A juga membantu mengurangi resiko infeksi pada mata. Selain itu wortel, hati, susu dan telur juga memiliki sumber vitamin A yang sangat bagus untuk mata.

Manfaat stroberry untuk kesehatan

Stroberi

Kandungan vitamin C pada stroberi juga sangat baik untuk mata. Selain stroberi, buah-buahan dan sayuran segar lain seperti jeruk, blewah, brokoli dan paprika juga memiliki kandungan vitamin C yang bagus untuk kesehatan mata.

Manfaat Kale

Manfaat Kale

Sayuran hijau ini kaya akan lutein dan

zeaxanthin, keduanya mengandung Vitamin A dan beta karoten yang berguna untuk melindungi jaringan mata dari kerusakan sinar matahari. Hal ini juga mengurangi risiko katarak dan degenerasi makula. Selain Kale, sayuran hijau lainnya seperti bayam, brokoli, dan kacang polong juga baik untuk ketajaman mata anda. Coba konsumsi buah-buahan seperti kiwi, anggur merah, labu kuning, jeruk, jagung, mangga dan melon yang juga memiliki manfaat baik untuk ketajaman

mata.

MANFAAT DAUN SALAM

MANFAAT DAUN SALAM

Daun Salam
Selain sebagai bumbu pelengkap untuk memasak, daun salam juga mempunyai khasiat lain , antara lain :
1. Menurunkan kolestrol
2. Kencing manis
3. Sakit mata
4. Asam urat
5. Maag akut
6. Pencernaan
7. Darah tinggi

MANFAAT BELIMBING WULUH

MANFAAT BELIMBING WULUH

Sobat pasti pernah tau buah ini. Yang rasanya asam atau kecut itu, yang biasanya dipakai untuk bahan masakan.
.
Ya, sobat betul sekali! namanya adalah belimbing wuluh.
.
Dan ternyata, tanaman ini termasuk dalam deretan nama untuk tanaman herbal lho! atau tanaman yang bisa berkhasiat sebagai obat.
.
Mau tau lebih lanjut tentang tanaman herbal ini? silahkan dibaca ya sob 😊
.
Nama Lokal : Averhoa Bilimbi atau sering disebut sebagai Belimbing Wuluh.
.
Nama Latin : Tamarindus Indica
.
KHASIAT BUNGA :
Bunga dari belimbing wuluh ini sangat efektif untuk membantu menyembuhkan sakit batuk ringan, hingga batuk yang tidak sembuh-sembuh.
.
KHASIAT BUAH :
Kalo buahnya bisa berkhasiat sebagai Obat sariawan.
.
KHASIAT DAUN :
Bisa membantu menyembuhkan penyakit Encok, bisa juga sebagai obat alami penurun panas, dan terakhir, bisa untuk membantu menyembuhkan penyakit gondok
.
Demikian gaes, ensiklopedi tanaman herbal belimbing wuluh ini. Semoga bermanfaat ya sob!

TUMBUHAN CINCAU (CYLEA BARBATA,MIERS.)

TUMBUHAN CINCAU (CYLEA BARBATA,MIERS.)

Tumbuhan ini sering ditemukan didaerah terbuka ditepi hutan atau semak belukar, tetapi ada juga yang dipelihara dan merambat pada pagar tanaman. 

Tumbuhan cincau cocok tumbuh didaerah yang mempunyai ketinggian kurang dari 1.000 meter diatas permukaan laut. 

Kandungan kimia : 

Menurut para ahli tumbuhan ini mengandung zat sejenis karbohidrat yang mampu menyerap air, sehingga daunnya menjadi padat. Apabila segenggam daun cincau diremas-remas dengan satu rantang air , akan diperoleh cincau berupa agar-agar seperti dijual dipasar-pasar. Selain mengandung zat karbohidrat, cincau juga mengandung zat lemak dan sebagainya. 

Cincau juga berkhasiat untuk sakit perut / diare, hipertensi, demam. 

Caranya : . 

1. Sakit perut dan hipertensi 

ambil daun cincau secukupnya, diberi air matang sambil diremas-remas ,disaring dan dibiarkan beberapa saat sampai berbentuk agar-agar kemudian ditambah santan kelapa, pemanis dari gula kelapa..(seperti pada gambar) 

2. Demam 

ambil akar cincau secukupnya, diseduh dengan air panas dan disaring lalu diminum biasa... selamat mencoba

MANFAAT DAUN KEMUNING

MANFAAT DAUN KEMUNING

Konon Katanya daun kamuning ini punya banyak khasiat, salah satunya untuk mengatasi kulit kasar. 

Caranya : 

Siapkan daun kamuning sebanyak 3 gram, Lalu dicuci. Setelah Itu, Tumbuk daun Itu hingga melumat. Tambahan air sebanyak 1 cangkir, aduk hingga merata. Setelah Itu oleskan pada kulit yang kasar. Lakukan Hal Itu sebelum tidur. Selamat mencoba!

MANFAAT BUNGA MELATI

MANFAAT BUNGA MELATI

Bukan hanya lidah buaya atau daun waru yang bermanfaat untuk menguatkan rambut mengatasi kerontokan. Bunga melati juga bisa digunakan untuk menguatkan rambut sehingga tidak mudah rontok. Siapkan 14 bunga melati, 6 daun mangkokan, 2 pandan wangi, 6 daun urang aring, 1 cangkir minyak kelapa, 50 ml minyak wijen, 10 gram kemiri, 2 bunga mawar, dan 4 liter air. Minyak kelapa dan minyak wijen dicampur dan panaskan. Seluruh daun lainnya dan kemiri ditumbuk hingga halus. Semua bahan yang ada kemudian dicampur dan dipanaskan diatas api kecil selama 20 menit. Air rebusan disaring dan didinginkan. Sesudah dingin, oleskan di kulit kepala sambil dipijat-pijat. Lakukan ini sehari dua kali sebelum mandi.  BUNGA MELATI

Bukan hanya lidah buaya atau daun waru yang bermanfaat untuk menguatkan rambut mengatasi kerontokan. Bunga melati juga bisa digunakan untuk menguatkan rambut sehingga tidak mudah rontok. Siapkan 14 bunga melati, 6 daun mangkokan, 2 pandan wangi, 6 daun urang aring, 1 cangkir minyak kelapa, 50 ml minyak wijen, 10 gram kemiri, 2 bunga mawar, dan 4 liter air. Minyak kelapa dan minyak wijen dicampur dan panaskan. Seluruh daun lainnya dan kemiri ditumbuk hingga halus. Semua bahan yang ada kemudian dicampur dan dipanaskan diatas api kecil selama 20 menit. Air rebusan disaring dan didinginkan. Sesudah dingin, oleskan di kulit kepala sambil dipijat-pijat. Lakukan ini sehari dua kali sebelum mandi. 

manfaat bunga bougenville

manfaat bunga bougenville

Berikut ini adalah beberapa manfaat bunga bougenville sesuai dengan senyawa yang terkandung :

1. Mengobati Resistensi Insulin

Gangguan resistensi insulin akan menyebabkan diabetes. Tubuh tidak bisa membuat cadangan insulin sehingga kadar gula dalam darah akan terus menumpuk. Pada skala tertentu maka menyebabkan diabetes. kandungan senyawa pinitol dalam bunga bougenville dipercaya bisa mengatasi masalah resistensi insulin.

Cara konsumsi bunga bougenvilla yang sudah dikeringkan dan menjadi teh sangat disarankan untuk perawatan ini.

2. Menjaga Keseimbangan Kolesterol

Jumlah kolesterol HDL dan LDL dalam tubuh sangat tergantung dari jenis makanan yang dikonsumsi. Jika terlalu banyak kolesterol buruk maka bisa menyebabkan masalah kolesterol dan meningkatkan resiko penyakit tekanan darah tinggi, diabetes, serangan jantung dan stroke.

Konsumsi teh dari bunga bougenville telah dilakukan sejak jaman dahulu di Meksiko. Ekstrak dari daun bougenville mampu menjaga keseimbangan kolesterol dan tekanan darah.

3. Mengobati Batuk

Batuk disebabkan karena ada reaksi khusus pada saluran pernafasan. Batuk biasanya banyak menyertai gejala flu dan kelelahan. Anda bisa memakai bunga bougenville terutama bagian kulit batang.

Ambil beberapa kulit pohon yang sudah kering

haluskan hingga menjadi bubuk, jadi, anda harus mengambil kulit yang benar-benar sudah kering

Setelah itu campur bubuk kulit dalam satu gelaa air matang

Gunakan air untuk berkumur dan tenggorokan akan menjadi lebih lega.

4. Mengatasi Masalah Pencernaan

Gangguan pencernaan seperti asam lambung, diare dan perut kembung juga bisa diobati dengan rebusan daun bougenville. Daun bougenville dipercaya memiliki senyawa anti inflamasi dan memberi efek yang menenangkan untuk usus. Cara pengobatan dilakukan dengan :

Ambil beberapa helai daun bougenville

Rebus dengan 3 gelas air, biarkan mendidih dan tertinggal setengah gelas saja

Minum dengan campuran madu untuk menyembuhkan gangguan pencernaan.

Manfaat tanaman tapak dara

Manfaat tanaman tapak dara

1. Diabetes mellitus (sakit gula/kencing manis)

Bahan : 10 – 16 lembar daun tapakdara

Cara membuat : di rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih sampai tinggal 1 gelas. Cara memakai : sesudah dingin diminum, diulangi hingga sembuh.

Bahan : 35 – 45 gr daun tapakdara kering, adas pulawaras Cara membuat : bahan itu di rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih sampai tinggal 1 gelas. Cara memakai : sesudah dingin diminum, diulangi hingga sembuh.

Bahan : 3 lembar daun tapakdara, 15 kuntum bunga tapakdara Cara membuat : di rebus dengan 4 gelas air hingga mendidih sampai tinggal 1, 5 gelas Cara memakai : diminum pagi serta sore sesudah makan.

2. Hipertensi (desakan darah tinggi)

Bahan : 15 – 20 gr daun tapakdara kering, 10 gr bunga krisan Cara bikin : di rebus dengan 2, 5 gelas air hingga mendidih serta disaring. Cara memakai : diminum setiap sore. Bahan : 7 lembar daun atau bunga tapakdara Cara bikin : diseduh dengan 1 gelas air serta dibiarkan sebagian waktu serta disaring. Cara memakai : diminum mendekati tidur.

3. Leukimia

Bahan : 20-25 gr daun tapakdara kering, adas pulawaras. Cara bikin : di rebus dengan 1 liter air serta disaring. Cara memakai : diminum 2 kali satu hari, pagi serta sore. Asma serta bronkhitis Bahan : 1 potong bonggol akar tapakdara Cara bikin : di rebus dengan 5 gelas air. Cara memakai : diminum 2 kali satu hari, pagi serta sore.

4. Demam

Bahan : 1 genggam (12 -20 gr) daun tapakdara, 3 potong batang serta akar tapakdara Cara bikin : di rebus dengan 4 gelas air hingga mendidih sampai tinggal 1, 5 gelas. Cara memakai : diminum pagi serta sore ditambah gula kelapa.

5. Radang Perut serta disentri

Bahan : 15 – 30 gr daun tapakdara kering Cara bikin : di rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih.

Cara memakai : diminum pagi serta sore serta ditambah dengan gula kelapa.

6. Kurang darah

Bahan : 4 putik bunga tapakdara putih. Cara membuat : di rendam dengan 1 gelas air, lalu di taruh diluar rumah semalam. Cara memakai : diminum pagi hari serta dikerjakan dengan teratur.

KHASIAT TANAMAN BINAHONG

KHASIAT TANAMAN BINAHONG

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa tanaman binahong memiliki banyak khasiat untuk kesehatan manusia. Apa saja manfaatnya? Simak ulasannya berikut ini:

Mengobati Luka

Hal tersebut dikarenakan daun binahong mengandung antimikroba yang kemudian juga dapat menghindari terjadinya infeksi. Caranya yaitu dengan menempelkan daun binahong halus diatas luka yang masih baru, maka luka akan cepat pulih ke kondisi semula. Selain itu daun binahong juga bermanfaat untuk meminimalisir terjadinya bekas luka. 

Mencegah Kanker

Daun binahong mengandung zat yang mampu menghambat perkembangan sel kanker sehingga anda akan cepat pulih ketika mengidap penyakit ganas ini. Caranya yaitu dengan meminum air rebusan daun binahong kering satu kali dalam sehari. Minumlah selama beberapa minggu dan sedikit demi sedikit sel kanker yang menyerang anda akan berkurang kemudian mati.

Menangkal Radikal Bebas 

Daun binahong mengandung antioksidan yang cukup tinggi sehingga mampu membuatnya memiliki peran yang cukup penting dalam melindungi tubuh dari serangan radikal bebas yang dapat memuat kulit menjadi cepat menua. Caranya adalah dengan meminum air rebusan daun binahong rutin setiap bangun tidur. selain itu, daun binahong juga bermanfaat sebagai pencegah terjadinya penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri.

Obat Sariawan Kronis

Biasanya sariawan jenis ini terbentuk akibat kurangnya vitamin yang kemudian menimbulkan luka pada mulut dan sekitarnya. Caranya adalah dengan meminum air rebusan daun binahong dalam keadaan yang dingin. Jangan meminumnya dalam keadaan hangat karena suhu panas akan memperparah kondisi sariawan. Selain dapat menyembuhkan sariawan, daun binahong juga bermanfaat sebagai penghilang rasa pusing.

Melancarkan Pencernaan

Kandungan dalam binahong mampu mengontrol kerja alat pencernaan untuk tetap stabil. Dengan begitu, anda akan terhindar dari penyakit diare maupun sembelit. Binahong juga berfungsi sebagai obat wasir. Kandungan dalam daun ini mampu membuat otot dalam anus yang semula membengkak menjadi lebih tenang sehingga sedikit demi sedikit wasir akan dapat berkurang.

Khasiat Tanaman Putri Malu

Khasiat Tanaman Putri Malu

Telah diuji mampu mencegah dan mampu mengobati hipetitis. Caranya dengan merebus putri malu sebanyak 10 gram dengan air 200 cc sampai mendidih selama 15 menit. Hasil rebusan diminum rutin.

Susah tidur (Insomia)

Bagi orang yang menderita susah tidur, bisa mencoba merebus sebanyak 30-60 gram daum putri malu diminum airnay. Atau rasanya mungkin akan lebih enak kalau mencampur 15 gram daun putri malu denga 15 gram daun sawi langit (vemonia cinerea) dan 30 gram daun callincing lalu direbus dan airnya kemudian diminum.

Bronchitis Kronik

Penyakit bronchitis adalah merupakan salah satu penyakit paru-paru. Bagi yang punya penyakit, bisa merebus 60 gram akar putri malu dengan sebanyak 600 cc air, direbus dengan api kecil sehingga menjadi 200 cc. Lalu airnya dibagi untuk dua kali minum.

Batuk Berdahak

Tanaman ini juga berkahsiat yang sedang batuk apalagi yang banyak dahaknya. Caranya rebus akar putri malu sebanyak 10-15 gram lalu airnya diminum.

Rematik
15 gram akar Mimosa pudica direndam dalam arak putih 500 cc selama 2 minggu. Kemudian ditempelkan ditempat yang sakit.

KHASIAT TANAMAN MENGKUDU

KHASIAT TANAMAN MENGKUDU

MENGKUDU merupakan tanaman khas daerah tropis. Buahnya digunakan untuk membuat jus dan beberapa menjadi bahan dasar membuat kapsul, tablet dan teh.

Buah mengkudu memiliki antioksidan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dan dapat mengobati tumor.

Selain itu, mengkudu juga dapat menurunkan kolesterol dan dapat menyembuhkan penyakit Jantung. Perokok dapat menyebabkan kolesterol tinggi dari stres oksidatif, peneliti melakukan penelitian untuk menguji efek dari buah mengkudu.

Penelitian ini melibatkan 132 peserta digambarkan sebagai perokok berat. Peserta minum jus buah mengkudu selama sebulan.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa minum 29-188 mililiter jus buah mengkudu secara signifikan mengurangi kolesterol total dan peningkatan kadar high density lipoprotein bentuk yang baik dari kolesterol.

Mengkudu juga mengurangi low density lipoprotein bentuk buruk kolesterol. Hasilnya sudah dipublikasikan di The Scientific World Journal. 

MANFAAT TAUGE BAGI KESEHATAN

MANFAAT TAUGE BAGI KESEHATAN

Makan tauge atau kecambah kacang hijau bisa untuk meningkatkan keseuburan kaum pria. Demikianlah mitos yang beredar di masyarakat.

Kecambah kacang hijau mempunyai beberapa nama panggilan yang berbeda, misalnya ada yang menyebutnya dengan tauge, cambah, dan ada juga yang menyebutnya dengan nama tokolan.

Tauge merupakan sumber makanan yang kaya akan protein, asam amino, vitamin dan mineral. Tauge juga dikenal sebagai makanan peningkat kesuburan karena mengandung banyak vitamin E, khususnya vitamin E-alfa, yang dapat membuat pria makin perkasa.

Dr. Boyke Nugraha, konsultan dan ginekolog seks, menyebutkan bahwa tauge mengandung anti oksidan dan vitamin E yang sangat berkhasiat bagi kesuburan dan bisa membantu kaum pria mendongkrak vitalitas dan kejantanannya. Protein tauge lebih tinggi 19% dibandingkan dengan kandungan protein dalam biji aslinya, hal ini disebabkan, selama proses menjadi kecambah, terjadi pembentukan asam-asam amino esensial yang merupakan penyusun protein.

Kecambah tauge mengandung vitamin B, C, B1, B6, K dan A. Selain itu, kecambah juga menjadi sumber makanan yang kaya zat besi, magnesium, fosfor, kalsium, kalium, dan mangan, dan asam lemak omega 3.

Selain sebagai bahan makanan untuk kesuburan, tauge juga bernilai tinggi, memiliki khasiat yang luar biasa jika dikonsumsi. Yang pertama, tauge bisa mencegah kanker, karena proses menjadi tauge telah menguraikan 90% rantai olisakarida menjadi karbohidrat sederhana, sehingga senyawa tersebut mudah sekali diserap tubuh, tanpa menghasilkan gas. Tauge juga mengandung serat yang membantu pengurasan kotoran dalam usus besar. Kemudian manfaat dan khasiat tauge lainnya adalah bisa untuk mencegah osteoporosis, mencegah serangan jantung dan stroke serta membangkitkan kekebalan tubuh.

Kecambah mentah memiliki manfaat lebih banyak daripada yang sudah dimasak. Selain bergizi, kecambah lebih mudah dicerna karena mengandung enzim dan serat yang larut. Bahkan, enzim tersebut bisa meningkatkan gerakan usus. Jadi, jika Anda mempunyai masalah pencernaan dan kembung, konsumsilah kecambah secara teratur.

Tanaman Obat Tradisional Daun Pacar Cina (Aglaia odorata Lour)

Tanaman Obat Tradisional Daun Pacar Cina (Aglaia odorata Lour)

Pacar Cina merupakan tanaman asli Asia Tenggara, tersebar di Sumatera, Jawa dan beberapa negara tetangga. Tanaman ini biasa ditanam di pekarangan rumah, ada juga yang tumbuh liar di kebun-kebun yang mendapat sinar matahari yang cukup.

Daun pacar cina bisa digunakan untuk menyembuhkan perut yang kembung, batuk, bisul, susah menelan dan mempercepat proses persalinan karena pacar cina mengandung alkaloid, minyak atsiri serta garam mineral. Bunga kering dari tanaman pacar cina juga bisa digunakan sebagai penambah aroma teh hijau.

Tanaman Obat Daun Saga Rambat (Abrus precatorius)

Tanaman Obat Daun Saga Rambat (Abrus precatorius)

Tanaman Saga banyak tumbuh liar di pekarangan rumah, kebun atau di pinggiran jalan. Ada dua jenis tanaman saga, yaitu saga rambat dan pohon saga, tapi kebanyakan orang menyebut keduanya dengan nama Saga saja.

Saga termasuk tanaman gulma, dan biasanya menganggu tanaman lain yang memang sengaja ditanam. Karena dianggap mengganggu, tanaman Saga sering dibabat habis bahkan dibakar sekalian.

Meskipun begitu, daun saga rambat biasa dimanfaatkan sebagai obat batuk dan obat anti sariawan. Daun saga mengandung beberapa bahan aktif seperti glycyrrhizin, abrus lactone, asam abrusgenat dan turunan metilnya.

Untuk mengobati sariawan dengan daun saga rambat, kamu bisa memetik daun saga secukupnya lalu di jemur di tempat yang agak panas beberapa menit sampai layu daunnya.

Setelah layu, cuci bersih daunnya kemudian dikunyah-kunyah sampai halus dan gunakan untuk berkumur juga.

Kangkung (Ipomoea aquatica)

Kangkung merupakan jenis sayuran yang dapat ditemukan dimana-mana. Setiap orang pasti tahu sayuran kangkung. Selain harganya yang murah, ternyata kangkung juga memiliki banyak manfaat dan khasiat untuk kesehatan tubuh kita.

Sayuran kangkung mengandung banyak zat penting seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B kompleks, fosfor dan zat besi lainnya.

Kandungan vitamin C dalam sayuran kangkung bisa mencegah sariawan dan gusi yang berdarah. Kalau kamu sedang sakit gigi, cobalah untuk mengunyah daun kangkung. Daun kangkung juga mengandung antiseptik alami yang bisa membunuh kuman-kuman yang ada pada gigi.

Kangkung terkenal sebagai sayuran pemicu kantuk, konon katanya zat besi yang ada di kangkung membuat mata menjadi berat sehingga bawaannya ingin tidur. Jadi bagi kamu yang sedang insomnia, disarankan untuk mencoba sayuran kangkung ini.

Sayuran kangkung juga mengandung Omega 3 yang bagus untuk menjaga kualitas otak. Bagi iIbu hamil bisa mengkonsumsi sayuran kangkung supaya kualitas otak janin terjaga.

Selain itu sayur kangkung bermanfaat juga untuk mengatasi diabetes selama masa kehamilan dan memperlancar ASI.

Bayam Duri (Amaranthus spinosus)

Bayam Duri (Amaranthus spinosus)

Bayam duri merupakan salah satu spesies dari genus Amaranthus. Bayam duri berbeda dengan bayam secara umum karena teksturnya yang sedikit kasar dan pastinya berduri.

Bayam duri banyak tumbuh liar di pekarangan rumah dan kebun-kebun. Banyak orang yang menyepelekan tanaman ini, padahal bayam duri memiliki banyak manfaat dan khasiat manfaat untuk kesehatan tubuh.

dr. Setiawan Dalimartha dalam majalah Trubus Agriwidya (1999) menjelaskan bahwa bayam duri bisa digunakan untuk pengobatan bisul yang keras, melancarkan pengeluaran ASI, pengobatan gusi yang bengkak berdarah, kutil, ekzema, luka bakar dan bekas gigitan ular berbisa.

Untuk pengobatan gusi yang luka dan berdarah, siapkan tanaman bayam duri secukupnya, lalu dibakar dengan alas genteng untuk dijadikan bubuk. Setelah jadi bubuk, oleskan pada bagian yang sakit.

Untuk pengobatan bisul, siapkan bayam duri segar secukupnya, cuci sampai bersih lalu digiling halus. Setelah itu campurkan madu secukupnya, tempelkan pada bagian kulit yang bisul lalu dibalut. Diganti dua kali sehari.

Untuk melancarkan produksi ASI, siapkan 1 batang bayam duri, cuci sampai bersih lalu digiling halus. Pakai sebagai tapal disekitar payudara.

Tanaman Obat Daun Kelor (Moringa oleifera)

Tanaman Obat Daun Kelor (Moringa oleifera)

Organisasi Kesehatan Dunia WHO menganjurkan setiap bayi dan anak-anak pada masa pertumbuhan untuk mengkonsumsi daun kelor.

Bahkan WHO mengklaim pohon kelor sebagai pohon ajaib karena tanaman ini bisa menjadi obat yang murah tapi manjur dalam mencegah dan mengobati banyak penyakit, khususnya di negara-negara miskin.

Daun kelor bermanfaat untuk mengobati panas dalam dan demam, meningkatkan ketahanan alamiah tubuh, meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan serum kolestrol alamiah, meningkatkan fungsi normal hati dan ginjal, memudahkan pencernaan, memelihara sistem imunitas tubuh, mendukung kadar gula dalam tubuh dll.

Daun kelor juga berkhasiat dalam menjaga keseimbangan nutrisi dalam tubuh. Daun kelor bisa mengatasi beragam keluhan yang timbul karena kekurangan mineral dan vitamin seperti kekurangan protein (rambut pecah-pecah), kekurangan vitamin C (pendarahan pada gusi gigi), kekurangan vitamin B3 (dermatitis), kekurangan vitamin A (gangguan pada penglihatan), kekurangan vitamin B2 (kulit kering dan pecah), kekurangan vitamin B1 (penyakit beri-beri), kekurangan Choline (penumpukan lemak pada liver), kekurangan zat besi (anemia) dan kekurangan kalsium (osteoporosis).

Belimbing Wuluh (Averrhoa bilimbi)

Belimbing Wuluh (Averrhoa bilimbi)

Belimbing sayur atau belimbing wuluh tidak sama dengan buah belimbing, belimbing sayur biasanya digunakan oleh para ibu untuk memasak.

Setiap bagian dari belimbing wuluh memiliki khasiat untuk mengobati berbagai macam penyakit dan bermanfaat juga untuk kecantikan.

Beberapa manfaat dari belimbing wuluh diantaranya untuk mengatasi sariawan, mencegah hipertensi, mengatasi jerawat, mengatasi panu, mengatasi diabetes, mengatasi sikat gigi, mengobati batuk, melegakan nafas dan mencaikan dahak.

Untuk mengobati jerawat kamu bisa menggunakan 3 buah belimbing wuluh yang segar, cuci bersih lalu diberi parut dan beri sedikit garam. Tempelkan hasil parutannya pada area wajah yang berjerawat. Lakukan dua kali sehari.

Bagi kamu yang sedang menderita penyakit diabetes, kamu juga bisa mencoba pengobatan dengan belimbing wuluh. Siapkan 6 buah belimbing wuluh yang sudah dilumatkan, lalu rebus dengan segelas air sampai airnya tersisa setengah. Setelah itu disaring, minum 2 kali sehari.

Tanaman Obat Seledri (Apium graveolens)

Tanaman Obat Seledri (Apium graveolens)

Seledri merupakan sayuran hijau yang rendah kalori. Daun seledri mengandung sekitar 16 kalori per 100 gram. Daun seledri selain biasa digunakan sebagai penambah aroma masakan, juga bisa digunakan sebagai tanaman obat keluarga.

Seledri mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin B1 dan zat besi lainnya seperti kalium, mineral dan zat besi.

Beberapa manfaat daun seledri diantaranya dapat mengobati tekanan darah tinggi, mencegah pembentukan batu di kantung empedu, menenangkan sistem saraf, mengembalikan nafsu makan yang hilang, menghindarkan dari kanker perut dll.

Seledri juga bermanfaat untuk menjaga kecantikan wajah, daun seledri yang dikonsumsi bisa mencegah timbulnya kerutan pada wajah.

Bisa juga digunakan sebagai masker, caranya beberapa daun seledri di iris kecil-kecil lalu dimasukkan ke dalam mangkuk yang berisi air mendidih. Biarkan selama 15 menit. Setelah harum, buang daun seledrinya dan air daunnya disimpan di lemari es. Gunakan air daun seledri tadi pada malam hari sebagai masker.